Ученые обнаружили способ лечения депрессии, превосходящий шопинг

 


Ученые утверждают, что "экотерапию" следует воспринимать как самостоятельный способ лечения. Исследователи сравнили эффект от прогулок на природе и по торговому центру. Выяснилось, что в результате прогулок на природе у пациентов в 70% случаев подавленное настроение сменялось приподнятым, а в 90% случаев повышалась уверенность в себе.

Источник: Известия науки